Investigar la energía alrededor de los chakras puede ser de muchísima utilidad, sobre todo para el autoconocimiento. A mí me pasó que cuando empecé a estudiar yoga, dentro de la bibliografía estaba el hermoso libro que...
Autor: Luciana Sticotti
Luz y Sombra: aceptándonos en la propia oscuridad usando el yoga como espejo
Al poquito tiempo de comenzar a practicar yoga me empezó a pasar que después de Savasana no quería abrir los ojos; después de una meditación larga, sólo quería quedarme ahí. Quería permanecer en el disfrute del...
